自学物理学考研究生，首先要明确目标，制定合理的学习计划。以下是一些建议：
1. 基础巩固：从物理学的基本概念和原理开始，系统地复习高中物理知识，确保基础扎实。
2. 教材选择：选择一本适合考研的教材，如《高等物理学》等，结合考研大纲，有针对性地学习。
3. 习题训练：通过大量习题训练，提高解题能力。可以使用《考研物理真题解析》等资料，了解历年真题的出题规律。
4. 定期模拟：每周进行一次模拟考试，检验学习成果，调整学习进度。
5. 拓展阅读：阅读一些物理学领域的经典著作，如《相对论》、《量子力学》等，拓宽知识面。
6. 讨论交流：加入考研群组，与同学交流学习心得，共同进步。
7. 心理调适：保持良好的心态，合理安排学习和休息时间，避免过度疲劳。
8. 关注动态：关注考研政策、招生信息等，确保不错过重要信息。
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