考研要想提高效率，关键在于以下五个策略：
1. 目标明确：设定清晰的学习目标和计划，确保每一步都有明确的方向。
2. 时间管理：合理安排学习时间，采用番茄工作法等技巧，提高专注力。
3. 资料精选：精选高质量的复习资料，避免盲目刷题，确保每一道题都有价值。
4. 定期复习：遵循艾宾浩斯记忆曲线，定期复习巩固知识点，防止遗忘。
5. 健康作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠和适当的体育锻炼，保持良好的身体状态。
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