考研调剂进度安排，首先要明确以下几点：
1. 关注官网公告：调剂开始后，各院校会在官方网站发布调剂信息，包括调剂时间、流程、要求等。考生要密切关注目标院校官网，及时获取最新动态。
2. 了解院校流程：每个院校的调剂流程可能略有不同，一般包括：提交调剂申请、审核材料、筛选考生、通知面试、发放复试通知等。了解这些流程有助于合理安排自己的时间。
3. 分阶段规划：
- 第一阶段：关注调剂政策、院校信息，初步筛选目标院校。
- 第二阶段：准备调剂所需材料，如成绩单、获奖证书等。
- 第三阶段：提交调剂申请，关注院校审核进度。
- 第四阶段：通过审核后，参加院校复试。
4. 合理安排时间：考生要根据自己的实际情况，合理安排复习和调剂时间。注意保持良好的作息，避免过度紧张。
5. 及时沟通：在调剂过程中，考生要与目标院校保持沟通，了解调剂进度，遇到问题及时解决。
6. 心态调整：调剂过程可能会有一些不确定性，考生要保持积极心态，相信自己能够成功调剂。
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