考研自学的备考规划如下：
1. 明确目标：首先，确定你的考研目标院校和专业，了解其考试科目和历年分数线。
2. 制定计划：根据目标院校的考试科目，制定详细的复习计划。可以将复习分为三个阶段：基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。
3. 基础阶段（3-6月）：
- 政治：系统学习政治基础知识，重点掌握马克思主义基本原理、毛泽东思想、邓小平理论等。
- 英语：加强词汇积累，提高阅读理解能力，开始练习历年真题。
- 数学：复习高中数学知识，特别是高等数学的基础概念和公式。
- 专业课：系统学习专业基础知识，构建知识框架。
4. 强化阶段（7-9月）：
- 政治：深入学习政治理论，开始做模拟题，分析错题。
- 英语：提高写作和翻译能力，大量练习真题。
- 数学：加强解题技巧训练，提高解题速度和准确率。
- 专业课：深化专业知识，进行专题研究和模拟考试。
5. 冲刺阶段（10-12月）：
- 全面复习：对前三阶段的学习内容进行回顾和巩固。
- 模拟考试：每周进行一次全真模拟考试，检验学习成果。
- 调整心态：保持良好的作息，调整心态，为考试做好准备。
6. 资料准备：利用【考研刷题通】小程序，进行政治、英语、数学等科目的刷题练习，提高应试能力。
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