为了提交考研推荐信息，请按照以下步骤操作：
1. 准备材料：确保您有所有必要的个人信息，包括姓名、联系方式、报考院校、专业等信息。
2. 选择平台：选择一个官方认可的考研信息提交平台，如中国研究生招生信息网。
3. 注册账号：在平台上注册个人账号，并完成实名认证。
4. 填写信息：按照平台提示，填写详细的考研推荐信息，包括个人简历、成绩单、推荐信等。
5. 提交审核：提交完毕后，等待平台审核。确保所有信息准确无误。
6. 跟踪状态：定期登录平台，跟踪推荐信息的审核状态。
7. 修改补充：如果审核过程中需要补充材料，及时按照要求进行。
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