考研英语一刷题推荐如下：
1. 词汇积累：利用《考研英语词汇宝典》进行词汇记忆，每日坚持，巩固基础。
2. 阅读理解：通过《张剑考研英语阅读理解》进行专项训练，提升阅读速度和准确率。
3. 完形填空：参照《新东方考研英语完形填空》的解题技巧，强化逻辑思维。
4. 翻译练习：使用《考研英语翻译高分攻略》进行实战演练，提高翻译能力。
5. 写作训练：借鉴《考研英语作文高分范文100篇》，掌握高分作文技巧。
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