心理学考研，背书是关键。以下是一些高效背书技巧，助你轻松应对：
1. 分段记忆：将长篇内容分成若干小段，逐段攻克，避免一次性记忆过重。
2. 联想记忆：将知识点与实际生活或自身经历相结合，通过联想来加深印象。
3. 图表辅助：利用图表、思维导图等视觉工具，将复杂的概念和关系直观化。
4. 关键词法：找出每个知识点中的关键词，通过关键词串联记忆。
5. 反复练习：通过做题、口述等方式，不断巩固知识点。
6. 理解背诵：理解知识点背后的原理，有助于记忆和理解。
7. 合理安排时间：制定合理的学习计划，确保每天有充足的复习时间。
8. 休息与调整：适当休息，保持良好的心态，有助于提高学习效率。
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