要想准确评估自己在考研中的得分情况，关键在于以下几点：
1. 基础能力：评估自己的基础知识掌握程度，包括政治、英语、数学等各个科目的基础知识是否扎实。
2. 答题技巧：掌握各个科目的答题技巧和策略，这对于提高得分至关重要。
3. 历年真题：通过历年真题的训练，了解考研题型和难度，从而对自己的水平有更准确的判断。
4. 模拟考试：定期进行模拟考试，可以让自己在真实考试环境下熟悉流程，同时检验学习效果。
5. 错题分析：对历次练习和模拟考试中的错题进行深入分析，找出知识盲点和解题误区。
综合以上几点，你可以通过以下步骤进行自我评估：
- 制定计划：根据个人情况，制定详细的复习计划，并严格执行。
- 模拟训练：每周进行一到两次的模拟考试，记录各科目的得分。
- 分析数据：对比模拟考试的得分，分析各科目的强弱项。
- 调整策略：针对自己的薄弱环节，调整学习策略，加强训练。
- 持续进步：通过不断努力，逐步提高自己的综合实力。
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