在考研复习过程中，给自己估分并选择合适的学校，可以遵循以下步骤：
1. 全面评估基础：首先，要对自己的基础知识进行全面评估，包括政治、英语、数学等各科目的掌握程度。
2. 历年真题分析：通过分析历年真题，了解各科目的考试趋势和难点，对照自己的薄弱环节进行针对性强化。
3. 模拟测试：定期进行模拟测试，模拟真实考试环境，检验自己的复习效果。
4. 分数区间定位：根据模拟测试的成绩，将分数定位在一个合理的区间，同时参考目标院校的历年录取分数线。
5. 综合实力考量：除了分数，还要考虑自己的综合实力，如科研能力、实习经历等，这些因素在某些学校可能也是录取的重要参考。
6. 目标院校选择：结合自己的分数定位和综合实力，选择几所既符合自己分数水平，又有发展潜力的学校。
7. 动态调整：在复习过程中，根据成绩的波动和院校的最新动态，适时调整自己的目标和选择。
8. 专业咨询：必要时，可以咨询学长学姐或专业辅导老师，获取更专业的建议。
9. 合理规划：最后，合理规划剩余的复习时间，确保每个科目都有充分的复习和巩固。
记住，选择学校是一个动态的过程，需要根据实际情况不断调整。祝您考研顺利！
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