作为在职教师，想要考研调剂，可以遵循以下步骤：
1. 了解调剂政策：首先，要详细了解国家关于考研调剂的政策，包括调剂时间、条件、流程等。
2. 评估自身条件：分析自己的专业背景、成绩、工作经验等，确定自己适合调剂的专业和院校。
3. 提前准备材料：准备好个人简历、成绩单、推荐信等调剂所需材料，确保材料真实、完整。
4. 关注招生信息：密切关注目标院校的招生简章和调剂信息，及时了解各院校的调剂名额和需求。
5. 积极联系导师：通过邮件或电话等方式，主动联系感兴趣院校的导师，表达自己的调剂意愿和学术兴趣。
6. 参加调剂复试：如果被目标院校录取为调剂考生，要积极参加复试，充分展示自己的专业能力和学术潜力。
7. 保持信息畅通：调剂过程中，保持手机、邮箱等通讯工具的畅通，以便及时接收院校通知。
8. 心态调整：调剂过程中可能会遇到各种挑战，保持积极的心态，做好充分的心理准备。
调剂成功后，继续深造的同时，也不忘在教学中发挥自己的专业优势，为学生们传递知识和智慧。
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