本人考研党一枚,今天三月开始背单词,半年来单词总是背了忘忘了背,现 ...
1、首先，要明确的是，背单词是一个长期且反复的过程，特别是对于考研英语这种需要掌握大量词汇的考试。因此，遇到“背了忘”的情况是非常正常的，关键在于如何有效地应对。明确背诵目标 针对性记忆：考研英语需要掌握的单词大约有5500个，但真正在考试中高频出现的单词可能只有3500个左右。
2、把背单词的时间安排到睡前 科学研究表明，人在睡觉之后，会修复大脑，并且记忆今天所发生的事情，理解今天所学到的东西。所以，大家最好把时间安排到睡觉之前，这样我们的大脑就会首先记忆我们刚刚背过的单词，然我们的背词效率更加的高。
3、针对背单词转头就忘的问题，可尝试以下三种方法：单词书结合艾宾浩斯遗忘曲线表、背单词APP辅助记忆、通过考研真题强化记忆。具体如下：单词书+艾宾浩斯遗忘曲线表该方法的核心是重复记忆，适合不愿使用电子设备或希望减少手机干扰的学习者。通过艾宾浩斯遗忘曲线表规划每日复习任务，利用科学的时间间隔强化记忆。