备考期间，选择富含维生素C、维生素A和抗氧化剂的水果是明智之选。以下几种水果推荐给考研学子：
1. 柠檬：富含维生素C，有助于提高免疫力，还能提神醒脑。
2. 蓝莓：富含抗氧化剂，有助于保护视力，提高记忆力。
3. 猕猴桃：含有丰富的维生素C和E，有助于增强抵抗力，促进新陈代谢。
4. 葡萄：含有多种氨基酸和矿物质，有助于缓解疲劳，提高学习效率。
5. 橙子：富含维生素C，有助于提高免疫力，还能促进消化。
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