选择23考研的学校和专业，可以遵循以下步骤：
1. 自我评估：首先，明确自己的兴趣和职业规划。了解自己在哪些领域有热情，以及未来的职业目标是什么。
2. 行业趋势：研究当前及未来的行业趋势，选择那些有发展潜力的专业。
3. 学校实力：考察目标学校的综合实力，包括师资力量、学术研究、就业情况等。
4. 地理位置：考虑学校所在地的地理位置，这关系到未来的就业和生活环境。
5. 专业排名：查看目标专业的排名，了解其在学术界和社会上的认可度。
6. 招生情况：分析近几年的招生情况，包括录取分数线、报录比等。
7. 咨询学长学姐：与在读或已毕业的学长学姐交流，了解他们的学习经历和学校生活。
8. 综合考量：综合考虑以上因素，列出自己的优先级，然后进行筛选。
最终，根据自己的评估和选择，确定最适合自己发展的学校和专业。
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