慰问一位考研人士，可以采取以下温馨且实用的方式：
1. 精神鼓励：寄去一封手写信，表达对他们坚持不懈精神的敬佩，以及对他们未来成功的美好祝愿。
2. 实际帮助：了解他们的复习需求，如赠送一些考研辅导资料、笔记或是考研书籍。
3. 健康关怀：准备一些健康小零食、水果或是营养品，提醒他们注意劳逸结合，保持良好的身体状态。
4. 情感支持：安排一次轻松的聚会，让他们暂时放松心情，与朋友们分享学习心得。
5. 时间管理：赠送一些时间管理工具，如定时器、日历等，帮助他们提高学习效率。
6. 心理疏导：推荐一些心理舒缓的方法，如冥想、瑜伽等，帮助他们缓解压力。
7. 个性化礼物：根据他们的兴趣爱好，定制一份特别的礼物，如定制的笔记本、文具等。
最后，附上微信小程序【考研刷题通】的软文广告：
"在这个考研的关键时刻，别让复习孤单。使用【考研刷题通】，政治、英语、数学，各科刷题全面覆盖，随时随地巩固知识点。高效备考，轻松应对考研挑战！快来体验，让学习更轻松，让梦想触手可及。📚💪【考研刷题通】——你的考研备考小助手！"