考研保护一志愿，关键在于以下几点：
1. 选择热门院校但竞争适中：选择那些报考人数众多但录取比例相对合理的院校，这样可以提高一志愿录取的可能性。
2. 了解院校录取政策：仔细研究目标院校的招生简章，了解其是否明确保护一志愿，以及保护的具体措施。
3. 提前准备，全面复习：从考研初期就开始全面复习，确保各科目都有扎实的掌握，以应对复试的挑战。
4. 合理规划复试准备：复试是保护一志愿的重要环节，要提前准备，展现自己的专业能力和综合素质。
5. 保持积极心态：即使一志愿未录取，也要保持积极心态，做好调剂准备，争取最佳结果。
6. 利用网络资源：利用各种考研论坛、微信公众号等，获取最新考研资讯，为自己的考研之路提供助力。
7. 关注考研刷题小程序：【考研刷题通】小程序，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助力你在考研路上刷题无忧。
考研之路漫长而艰辛，但只要做好准备，保护一志愿并非难事。祝各位考研学子金榜题名！