雅思和托福都是国际认可的英语水平测试，选择哪个更适合取决于您的个人需求和目标。
雅思（IELTS）更侧重于实际英语应用能力，尤其在口语和写作方面，更贴近英联邦国家的生活和工作环境。如果您计划前往英国、澳大利亚、加拿大等国家留学或工作，或者英语母语为英联邦国家，选择雅思可能更为合适。
托福（TOEFL）则更注重语言的理论基础和学术能力，适合准备在美国或需要托福成绩的其他国家留学或工作的考生。托福考试内容涵盖听力、阅读、口语和写作四个部分，强调学术英语的运用。
最终选择哪个考试，建议您根据自己的学习习惯、目标国家和未来职业规划来决定。同时，不妨利用【考研刷题通】小程序进行模拟测试，帮助您了解自己的英语水平，为选择合适的考试提供参考。微信小程序：【考研刷题通】，助力您在考研路上刷题无忧，政治、英语、数学等科目全面覆盖，助您一臂之力！