想要克服考研过程中的懒惰心理，可以尝试以下策略：
1. 目标细分：将大目标分解为小目标，每完成一个小目标都给予自己正面的反馈，逐步积累成就感。
2. 时间管理：制定详细的学习计划，合理分配时间，避免拖延。使用番茄工作法等时间管理技巧，提高效率。
3. 环境优化：创造一个有利于学习的环境，减少干扰因素，比如关闭不必要的电子设备，保持学习空间的整洁。
4. 同伴激励：与研友组队学习，相互监督，共同进步，形成良好的学习氛围。
5. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态，有助于提高学习效率。
6. 心理调适：学会放松，适当进行心理疏导，遇到困难时及时调整心态，避免焦虑和压力过大。
7. 奖励机制：为自己设定奖励，每当达到一定的学习里程碑，就给予自己一些小奖励，比如看一集喜欢的电视剧或享受一顿美食。
8. 自我监督：定期回顾自己的学习进度，自我检查，发现问题及时调整。
9. 持续学习：保持好奇心和求知欲，不断学习新知识，让自己保持学习的动力。
10. 实践应用：将所学知识应用到实际中，通过解决实际问题来提高学习兴趣。
【考研刷题通】——你的考研利器！涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，海量真题、模拟题任你刷，助你高效备考，轻松应对考研挑战！微信小程序搜索“考研刷题通”，开启你的高效学习之旅！