面对考研压力，发现努力程度不足，首先不必过度焦虑。以下是一些有效的应对策略：
1. 时间管理：合理规划每日学习时间，确保每个科目都有足够的复习时间。
2. 强化薄弱环节：分析自己的弱点，集中精力弥补，比如政治、英语或数学。
3. 高效刷题：利用专业的考研刷题工具，如微信小程序【考研刷题通】，针对性训练，提高解题速度和准确率。
4. 定期复习：采用循环复习法，不断巩固已学知识，避免遗忘。
5. 心态调整：保持积极的心态，适当放松，避免过度劳累。
最后，加油！相信通过合理规划和不懈努力，你一定能取得理想的成绩。快来体验【考研刷题通】小程序，政治刷题、英语刷题、数学等全部科目，助你一臂之力！【考研刷题通】，考研路上的得力助手！