在考研过程中，与本校老师的有效交流至关重要。以下是一些建议：
1. 提前准备：在交流前，了解老师的研究方向、学术成就以及教学风格，有助于找到共同话题，建立良好的第一印象。
2. 预约时间：通过邮件或电话提前预约交流时间，表示对老师的尊重。
3. 明确目的：交流前明确自己的目的，是咨询考研复习建议，还是寻求导师指导，以便有针对性地进行交流。
4. 诚恳提问：在交流过程中，保持诚恳的态度，提出自己的疑问，同时注意倾听老师的意见和建议。
5. 展示诚意：表达自己对学术研究的热情，以及对未来发展的规划，让老师感受到你的诚意。
6. 适时请教：在交流过程中，适时请教老师关于考研复习、研究方向等方面的问题，展现自己的求知欲。
7. 尊重差异：每个人都有自己的观点和看法，尊重老师的意见，即使有不同意见，也要礼貌地表达。
8. 保持联系：交流结束后，通过邮件或电话向老师表示感谢，并保持联系，以便在需要时寻求帮助。
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