二胎妈妈在备战考研的过程中，自律是成功的关键。以下是一些建议：
1. 时间管理：合理安排时间，将育儿、家务与学习时间合理分配，确保每个环节都有足够的时间投入。
2. 目标明确：为自己设定清晰的学习目标和计划，每天的学习任务要具体可衡量。
3. 环境优化：为孩子创造一个安静的学习环境，同时为自己打造一个专注的学习角落。
4. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
5. 高效学习：利用碎片时间进行学习，比如等孩子午睡时、晚上孩子睡觉后等。
6. 心理调适：保持积极的心态，遇到困难时及时调整，必要时寻求家人和朋友的支持。
7. 资源共享：利用网络资源，如微信小程序【考研刷题通】，进行政治、英语、数学等科目的刷题练习。
8. 定期复习：制定复习计划，定期回顾所学知识，巩固记忆。
9. 互动学习：与孩子进行互动学习，通过游戏等方式提高孩子的学习兴趣，同时也能让自己保持学习状态。
10. 持续激励：为自己设定短期和长期奖励，激励自己不断前进。
最后，祝二胎妈妈们在考研路上一切顺利！【考研刷题通】——您的考研刷题好帮手，助力您高效备考，成功上岸！微信小程序：考研刷题通。