大龄考研计划排版，建议如下：
1. 封面：简洁大气，标题为“大龄考研计划”，副标题可以是“专注、高效、成功之路”。
2. 目录：
- 考研背景与动机
- 目标院校与专业分析
- 考研科目及复习策略
- 时间管理规划
- 心理调适与健康管理
- 资源整合与信息搜集
- 考研模拟与实战演练
- 应急预案与心态调整
3. 正文：
- 考研背景与动机：阐述为何选择考研，个人职业发展目标。
- 目标院校与专业分析：详细介绍目标院校和专业，包括课程设置、就业前景等。
- 考研科目及复习策略：针对政治、英语、数学等科目，制定详细的复习计划，包括每日学习任务和每周复习重点。
- 时间管理规划：制定详细的时间表，包括每日学习时间、休息时间、娱乐时间等。
- 心理调适与健康管理：提供心理调适技巧和健康管理建议，如冥想、运动等。
- 资源整合与信息搜集：介绍如何有效利用网络资源，搜集考研信息。
- 考研模拟与实战演练：安排模拟考试和实战演练，检验学习成果。
- 应急预案与心态调整：准备应对突发情况的预案，保持积极心态。
4. 结尾：总结大龄考研的优势和挑战，鼓励读者坚持努力，并附上微信小程序【考研刷题通】的二维码，方便用户下载使用。
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