考研之路漫长而艰辛，不少学子在备考过程中会感到困顿不醒，原因可能包括以下几点：
1. 学习压力山大：面对激烈的竞争和繁重的学习任务，心理压力巨大，导致身体和精神疲惫。
2. 作息不规律：为了争取更多学习时间，作息时间可能极度不规律，影响睡眠质量。
3. 饮食不当：备考期间，饮食可能以快餐为主，营养不均衡，影响身体机能。
4. 缺乏锻炼：长时间坐在书桌前，缺乏必要的体育锻炼，血液循环不畅，容易感到疲劳。
5. 心理因素：对考研的过度焦虑和担忧，可能导致失眠或睡眠质量下降。
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