判定工作满3年考研，关键在于核实实际工作时长。以下是具体的判定步骤：
1. 查阅劳动合同：首先，仔细查阅你的劳动合同，确认合同起始和终止日期，计算实际工作时长。
2. 核对社保缴纳记录：通过社会保险缴纳记录，可以更准确地确认你的工作时长。在中国，社保缴纳记录是判断工作年限的重要依据。
3. 咨询人力资源部门：如果合同和社保记录有疑问，可以向公司的人力资源部门咨询，他们可以提供官方的工作年限证明。
4. 满足工作年限要求：一旦确认工作时长满3年，你就可以满足考研的基本条件之一。
5. 准备其他考研材料：除了工作年限，还需要准备其他考研材料，如学历证明、成绩单等。
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