在体制内自荐成为考研生，可以遵循以下步骤：
1. 自我评估：首先，深入了解自己的职业规划和考研动机，确保目标明确，与个人职业发展相契合。
2. 提升实力：在工作中积极表现，提升自己的专业能力和综合素质，为考研打下坚实的基础。
3. 政策了解：研究国家关于公务员考研的相关政策，了解是否有相关政策支持或限制。
4. 制定计划：根据个人情况，制定详细的学习计划和时间表，确保工作和学习两不误。
5. 上级沟通：选择合适的时机，向上级领导提出考研意向，阐述自己的职业规划和发展目标。
6. 提交申请：按照单位要求和程序，提交考研申请，包括个人简历、学习计划、推荐信等。
7. 培训支持：如果单位有条件，可以申请参加单位组织的考研辅导或培训，以提高考研成功率。
8. 考试准备：全身心投入到考研备考中，利用业余时间进行系统学习。
9. 积极反馈：在学习过程中，及时向领导汇报学习进度和成果，展现自己的决心和毅力。
10. 成功录取：经过努力，一旦成功被录取，应立即向单位报告喜讯，并表示愿意为单位的发展继续贡献自己的力量。
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