考研英语阅读理解题技巧和方法如下：
1. 预览全文：在正式阅读之前，先浏览文章标题、小标题和首尾段，了解文章主旨和结构。
2. 快速定位：在阅读过程中，迅速找到与问题相关的段落和句子，提高答题效率。
3. 关键词标注：阅读时，对关键人物、时间、地点、事件等进行标注，便于回顾和答题。
4. 排除法：在选项中，排除明显错误或与原文不符的选项，缩小答案范围。
5. 逻辑推理：根据文章内容，运用逻辑推理，找出最佳答案。
6. 注意转折词：转折词（如but, however, although等）后的内容往往与上文形成对比，可能是答案所在。
7. 关注细节：注意文章中的细节描述，尤其是涉及数字、时间、地点等具体信息的地方。
8. 培养语感：通过大量阅读，提高对英语文章结构的感知能力，有助于快速把握文章大意。
9. 总结归纳：阅读完一篇文章后，总结文章主旨，检查自己对文章的理解程度。
10. 刷题练习：通过大量做题，熟悉各种题型，提高解题速度和准确率。
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