考研自主命题的调剂流程如下：
1. 了解调剂政策：首先，考生需了解目标院校及所在省份的调剂政策，包括调剂时间、调剂名额、调剂条件等。
2. 查询调剂信息：在调剂系统开放后，考生可以通过中国研究生招生信息网查询到各院校的调剂信息。
3. 选择调剂院校：根据自身情况，选择符合调剂条件的院校进行申请。注意，自主命题院校的调剂可能相对较少，考生需提前做好准备。
4. 提交调剂申请：在院校调剂系统中填写个人信息、上传相关材料，如成绩单、身份证等。
5. 等待院校审核：院校会在规定时间内审核考生提交的调剂申请，并通知审核结果。
6. 参加复试：若通过院校审核，考生需参加院校组织的复试。复试形式可能包括笔试、面试等。
7. 等待录取通知：复试合格后，考生将获得院校的录取通知。
8. 确认录取：收到录取通知后，考生需在规定时间内确认录取，完成调剂流程。
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