考研成绩公布后，391分的你或许在寻找调剂的机会。以下是调剂的详细步骤：
1. 了解调剂政策：首先，你需要熟悉国家关于考研调剂的相关政策，包括调剂时间、条件、流程等。
2. 评估自身条件：分析自己的成绩、专业背景、科研成果等，确定自己适合哪些院校和专业。
3. 关注调剂信息：密切关注各大院校的调剂信息，包括招生简章、调剂公告等。
4. 准备调剂材料：准备个人简历、成绩单、推荐信等调剂所需材料。
5. 选择目标院校：根据自身条件和调剂信息，选择合适的院校和专业。
6. 联系导师：提前联系目标院校的导师，了解导师的研究方向和招生情况。
7. 填写调剂志愿：在规定时间内，登录研招网填写调剂志愿。
8. 参加复试：通过调剂审核后，参加目标院校的复试。
9. 等待录取通知：复试合格后，等待院校的录取通知。
10. 确认录取：收到录取通知后，按照要求办理入学手续。
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