社会人士想要参加考研，首先需明确自己的目标院校和专业，然后按照以下步骤进行：
1. 了解考研政策：关注教育部及各高校官网，了解考研报名时间、考试科目、分数线等政策信息。
2. 准备考试资料：购买或借阅考研复习资料，包括教材、辅导书、历年真题等。
3. 制定复习计划：根据自己的基础和目标，制定合理的复习计划，包括每天的学习时间、复习内容和进度。
4. 参加辅导班：如有需要，可以选择参加线上或线下的辅导班，提高复习效率。
5. 关注时事政治：政治科目考试会涉及时事政治，平时要关注国家大事，积累相关知识。
6. 进行模拟考试：在复习过程中，定期进行模拟考试，检验学习效果。
7. 调整心态：保持良好的心态，积极面对压力，避免焦虑情绪。
8. 报名参加考试：在规定时间内完成网上报名，确认考试信息。
9. 复习冲刺：在考试前，进行最后的复习冲刺，巩固知识点。
10. 参加考试：按照规定时间和地点参加考试。
考研之路并不容易，但只要坚持努力，就有可能实现自己的目标。最后，推荐一款考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你高效复习，祝你考研成功！【考研刷题通】微信小程序，助你一臂之力！