日语考研生在调剂过程中，应遵循以下步骤：
1. 自我评估：首先，对自身情况进行全面评估，包括日语成绩、总分以及专业方向等。
2. 搜集信息：关注各大高校的调剂信息，包括调剂条件、专业要求、招生名额等。
3. 主动联系：根据自身情况，主动联系有意向的学校，表达调剂意愿，并准备好相关材料。
4. 准备复试：针对所报考专业和学校的复试要求，进行针对性复习。
5. 参加复试：参加学校组织的复试，充分展示自己的实力和潜力。
6. 等待结果：复试结束后，耐心等待学校的调剂结果。
7. 及时沟通：如遇到调剂问题，及时与学校沟通，争取最佳解决方案。
日语考研生在调剂过程中，要保持积极的心态，充分利用网络资源，如微信小程序：【考研刷题通】，进行政治、英语、数学等科目的刷题练习，以提高应试能力。
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