在竞赛前，激励自己考研可以采取以下策略：
1. 明确目标：设定清晰的学习目标和考研愿景，将它们视觉化，挂在书桌上，时刻提醒自己为何而战。
2. 分解任务：将大目标分解为小步骤，每完成一步就给自己一个小奖励，逐步积累成就感。
3. 时间管理：合理安排学习和休息时间，采用番茄工作法等高效时间管理技巧，提高学习效率。
4. 心理调适：保持积极乐观的心态，通过运动、听音乐等方式缓解压力，确保良好的心理状态。
5. 同伴支持：与志同道合的同学组成学习小组，相互鼓励、共同进步。
6. 榜样激励：寻找成功考研的榜样，了解他们的经历，从中汲取力量。
7. 自我反思：定期对自己的学习进度和状态进行反思，及时调整学习方法。
8. 健康生活：保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
9. 持续学习：保持对知识的渴望，不断拓展知识面，提升自我。
10. 奖励机制：为自己设定阶段性的奖励，如完成一定任务后奖励自己一次小旅行或购买心仪已久的书籍。
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