背诵考研英语大纲词汇5500，可以采取以下策略：
1. 分阶段记忆：将词汇分为若干小批次，每天专注于记忆一定数量的词汇，逐步完成整个词汇库。
2. 词根词缀学习：掌握常见的英语词根、词缀，通过分析词根词缀来推断词义，提高记忆效率。
3. 语境记忆：结合例句或短文来记忆单词，理解单词在具体语境中的用法，加深印象。
4. 卡片记忆法：使用闪卡，一面写单词，另一面写释义或例句，随时进行复习。
5. 联想记忆：将单词与个人经历、图像或其他已知词汇联系起来，形成记忆链。
6. 定时复习：采用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间，确保长期记忆。
7. 多种感官结合：通过听、说、读、写等多种方式练习单词，提高记忆效果。
8. 应用实践：在写作、口语练习中运用所学词汇，加深理解和记忆。
9. 定期自测：通过模拟测试或在线工具检测词汇掌握情况，及时查漏补缺。
10. 持续坚持：持之以恒，每天坚持学习和复习，直至考试。
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