提升考研英语词汇量，高效刷真题的秘诀如下：
1. 词汇积累：每天坚持背诵词汇，尤其是真题中反复出现的核心词汇和短语。
2. 语境理解：在阅读真题时，注意词汇在具体语境中的含义，加深记忆。
3. 分类记忆：将词汇按照词性、词义或主题进行分类，便于记忆和复习。
4. 真题精读：选取历年真题中的长难句和阅读理解部分，深入分析，查找生词。
5. 总结归纳：对真题中的高频词汇进行总结，形成自己的词汇笔记。
6. 模拟训练：通过模拟真题练习，检验词汇掌握情况，提高解题速度。
7. 持续复习：定期回顾所学词汇，防止遗忘。
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