在准备考研英语作文时，选择1.0还是0.7的纸张主要取决于个人习惯和考试要求。1.0的纸张通常更厚，书写时手感较好，不易破损，适合长时间写作。而0.7的纸张较薄，书写时可能需要更轻柔的力度，但携带方便。建议考生根据以下因素做出选择：
1. 个人书写习惯：如果你习惯在较厚的纸上书写，1.0的纸张可能更适合你。
2. 考试要求：部分考场可能会明确要求使用特定厚度的纸张，请提前了解并做好准备。
3. 携带方便性：如果你需要携带多份作文，0.7的纸张会更轻便。
无论选择哪种纸张，都要确保在答题时保持卷面整洁，字迹清晰。
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