30岁报考研究生，可以按照以下步骤进行：
1. 了解政策：首先，了解我国针对成考研究生的政策，包括年龄、学历、工作经历等方面的要求。
2. 选择专业与学校：根据个人兴趣、职业规划和市场需求，选择合适的专业和院校。
3. 准备资料：收集并准备报考所需的材料，如学历证明、工作证明、身份证等。
4. 报名参加：在规定时间内完成网上报名，并确保个人信息准确无误。
5. 复习备考：制定复习计划，针对各科目进行系统学习，尤其是英语和数学等基础科目。
6. 参加考试：按照规定时间参加全国硕士研究生统一招生考试。
7. 准备复试：通过初试后，准备复试所需的材料，如个人陈述、研究计划等，并积极准备面试。
8. 等待录取：关注院校公布的录取名单，了解自己的录取情况。
9. 缴纳学费：一旦被录取，按照学校要求缴纳学费。
10. 入学报到：按时到校报到，开始研究生学习生活。
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