在兼顾工作和考研的过程中，可以采取以下策略：
1. 时间管理：制定详细的时间表，合理规划每天的工作和复习时间，确保两者都能得到充分关注。
2. 高效工作：提升工作效率，利用工作间隙进行复习，比如通勤时间、午餐后等。
3. 目标分解：将考研目标分解为短期和长期目标，逐步实现，避免压力过大。
4. 灵活调整：根据工作强度和复习进度，适时调整学习和工作时间，保持良好的身心状态。
5. 资源共享：利用网络资源，如在线课程、论坛等，进行高效学习，同时分享工作经验。
6. 健康作息：保持充足的睡眠，合理饮食，适当运动，确保身体和心理的健康发展。
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