面对这样的情感抉择，建议您采取以下步骤：
1. 深入沟通：找一个合适的时机，与男朋友进行深入的交流，表达您对现状的担忧和感受。
2. 坦诚相待：在谈话中，坦诚地说明您认为考研和恋爱之间存在的矛盾，以及这对双方可能产生的影响。
3. 共同成长：强调考研对您个人成长的重要性，同时也表达您对男朋友的支持和理解。
4. 尊重选择：如果男朋友不支持您的决定，尊重他的选择，告诉他您理解他的立场，但最终决定权在您。
5. 逐步减少联系：在分手的过程中，逐步减少与男朋友的日常联系，给自己和对方一个适应的过程。
6. 坚定决心：在分手的决定上保持坚定，避免因对方的一时挽留而动摇。
7. 保持距离：分手后，保持适当的距离，给自己和对方一些空间和时间来处理这段关系。
最后，希望您能够顺利解决这一问题，专注于考研，迎接美好的未来。祝您考研成功！
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