专升本考研跨考学校，首先要明确自己的目标院校和专业。以下是一些建议步骤：
1. 了解目标院校：深入研究目标院校的招生简章，了解其专业设置、录取分数线、考试科目等关键信息。
2. 评估自身实力：根据自己的学习成绩、实践经验、竞赛获奖等情况，评估自己与目标院校的匹配度。
3. 选择合适专业：选择与本科专业相关或感兴趣的跨考专业，以便在复习过程中有更好的基础。
4. 制定复习计划：根据目标院校和专业要求，制定详细的复习计划，包括政治、英语、数学等科目的复习。
5. 参加辅导班：如有需要，可以选择参加辅导班，提高复习效率。
6. 关注院校动态：关注目标院校的官方网站、微信公众号等渠道，及时了解招生政策、考试大纲等变化。
7. 调整心态：保持积极的心态，面对跨考的挑战，相信自己能够成功。
8. 合理分配时间：在复习过程中，合理安排时间，确保各科目均衡发展。
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