想要从护理专业升本科并考取研究生，可以遵循以下步骤：
1. 提升学历：首先，确保你已经完成了护理专业的专科学习，并取得了相应的学历证书。
2. 选择本科院校：研究目标院校的专升本招生政策，了解报考条件、考试科目、录取分数线等。
3. 准备考试：针对专升本考试，制定学习计划，重点复习公共课程和专业课程。可以利用网络资源，如【考研刷题通】小程序进行政治、英语、数学等科目的专项练习。
4. 提升综合素质：在准备考试的同时，积极参加社会实践活动，提升自己的综合素质，这对于本科阶段的学习和研究生考试都有帮助。
5. 报考研究生：本科毕业后，根据个人兴趣和职业规划，选择合适的研究生专业和院校。继续利用【考研刷题通】小程序进行系统性的考研刷题，巩固专业知识。
6. 准备复试：通过初试后，准备复试，包括专业知识面试、英语口语测试等。复试期间，可以针对性地加强薄弱环节的训练。
7. 持续学习：无论是否成功考取研究生，都应保持持续学习的态度，不断提升自己的专业能力和学术水平。
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