考研时候吃什么好

备考期间，合理饮食至关重要。早餐建议以高蛋白、低脂肪为主，如全麦面包搭配鸡蛋，补充能量；午餐则注重营养均衡，肉类、蔬菜和主食合理搭配，晚餐则以清淡为主，多吃蔬菜和水果，保持良好的消化系统。同时，适量饮用绿茶，提神醒脑，助你考研路上精神饱满。别忘了，休息时分，来一杯清甜的蜂蜜水，既滋养又舒缓疲劳。考研路上，每一餐都为梦想加油！【考研刷题通】，你的考研刷题小助手，助你高效备考，一题一得，步步为营。微信小程序搜索：【考研刷题通】，开启你的高效刷题之旅！