在考研过程中，向学长或老师询问成绩时，可以采取以下策略：
1. 礼貌开场：“您好，学长/老师，我是今年考研的学生，非常感谢您在百忙之中抽空指导我。我想了解一下，往年这个专业的考研成绩大概在什么水平？”
2. 明确目的：“我主要是想了解一下成绩的大致范围，以便更好地规划我的复习计划。”
3. 具体问题：“比如，政治、英语、数学等科目，往年高分和低分的情况是怎样的？”
4. 尊重隐私：“我知道成绩可能涉及个人隐私，我会非常注意保护这些信息。”
5. 表达感激：“非常感谢您的分享，这对我的复习有很大的帮助。”
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