面对考研压力，合理调剂岗位至关重要。以下是一些建议：
1. 明确自身兴趣：根据个人兴趣和优势，选择与自己专业相关或感兴趣的岗位，有助于减轻心理压力。
2. 拓宽视野：不要局限于某一领域，多关注其他行业和岗位，寻找适合自己的机会。
3. 提前规划：在考研初期，就开始关注调剂信息，了解不同学校的调剂政策，为调剂做好准备。
4. 关注导师信息：了解心仪导师的研究方向和项目，与导师取得联系，增加调剂成功率。
5. 锻炼面试技巧：提前准备面试，熟悉常见问题，提高面试表现。
6. 保持积极心态：面对压力，保持乐观的心态，相信自己能够成功调剂。
7. 利用网络资源：利用【考研刷题通】小程序，刷题巩固知识，提高应试能力。
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