考研过程中遇到困境，可以尝试以下策略：
1. 明确目标：重新审视自己的考研目标，确保它既符合个人兴趣，又具有实际可行性。
2. 合理规划：制定详细的学习计划，合理分配时间，避免拖延。
3. 高效学习：采用适合自己的学习方法，如制作思维导图、参与学习小组等，提高学习效率。
4. 调整心态：保持积极乐观的心态，遇到挫折时学会自我调节，避免过度焦虑。
5. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
6. 求助他人：向老师、同学或学长学姐寻求帮助，获取学习资源和心理支持。
7. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习成果，找出不足之处。
8. 持续反思：定期回顾学习过程，总结经验教训，不断调整学习策略。
记住，考研是一场持久战，保持耐心和毅力是关键。同时，为了更好地准备考研，不妨试试【考研刷题通】微信小程序，这里有政治、英语、数学等全部考研科目的刷题资源，助你高效备考。微信搜索“考研刷题通”，开启你的考研刷题之旅！