考研时间分配建议如下：
1. 基础阶段（3-6月）：集中精力打好各科基础，特别是政治和数学，每天至少安排3小时复习，英语和专业课每天2小时。
2. 强化阶段（7-9月）：深化对知识点的理解，增加练习量，每天政治、数学、英语各3小时，专业课2小时。
3. 冲刺阶段（10-12月）：全面模拟考试，加强薄弱环节的练习，每天各科目复习时间可适当增加至4-5小时，尤其关注真题演练。
4. 每周休息日：安排半天时间进行放松，避免过度疲劳。
5. 睡前复习：每天睡前回顾当天的学习内容，巩固记忆。
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