考研英语和政治的准备通常建议从大三上学期开始。英语作为考研的重头戏，需要较长时间的积累和训练，而政治则可以在后期集中发力。具体来说：
- 英语准备：从大三上学期开始，每天坚持进行词汇积累和阅读训练，逐步提高英语听说读写能力。大三下学期，可以开始做真题，熟悉考试节奏和题型。
- 政治准备：政治可以在大三下学期开始系统学习，初期以基础知识为主，了解政治理论框架。大四上学期，结合真题进行强化训练，提高解题速度和准确率。
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