考研英语看视频带背是一种有效的学习方法，但它并非必要。以下是一些考虑因素：
1. 个人学习习惯：如果你是视觉学习者，视频带背能帮助你更好地理解和记忆。
2. 时间管理：视频带背节省了阅读和记录的时间，适合时间紧迫的考生。
3. 理解深度：相较于单纯刷题，视频带背能更深入地讲解语法和词汇，提高理解力。
4. 效果巩固：对于理解性记忆，视频带背可以提供更多的语境和例子，有助于巩固记忆。
然而，如果自学能力强、时间充裕，你也可以选择自主刷题和背诵。总之，是否选择视频带背应根据个人情况灵活决定。
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