在职小白想要考取研究生，可以遵循以下步骤：
1. 明确目标：首先，明确自己的考研目的，是为了提升学历、转行就业还是深造专业知识。
2. 了解政策：研究所在职研究生的招生政策，包括报名条件、考试科目、录取方式等。
3. 制定计划：结合工作时间和个人情况，制定合理的学习计划，确保工作和学习两不误。
4. 高效学习：
- 政治：利用碎片时间，通过手机APP或小程序进行政治刷题，如【考研刷题通】，巩固基础知识。
- 英语：坚持每天阅读英文文章，提升词汇量和阅读理解能力，同时利用小程序进行英语刷题。
- 数学：通过在线课程或辅导书，系统地复习数学知识，并定期进行模拟考试。
5. 寻求帮助：在遇到难题时，可以向同事、朋友或在线社群寻求帮助，共同进步。
6. 保持健康：合理安排工作和休息，保持良好的作息，确保身体健康。
7. 调整心态：保持积极的心态，对待考研过程中的困难和挫折，要有足够的耐心和毅力。
8. 考试准备：考前做好充分的准备，包括打印准考证、熟悉考场等。
9. 考试应对：考试时保持冷静，合理分配时间，确保每道题都有所收获。
10. 复试准备：通过模拟面试、请教导师等方式，为复试做好准备。
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