面对考研家长陪同的情况，可以采取以下策略：
1. 有效沟通：首先，与家长进行坦诚的沟通，了解他们的担忧和期望，同时表达你的想法和计划，建立起相互信任的关系。
2. 明确目标：与家长共同设定明确的考研目标，让他们明白你的努力方向，这样家长陪同的目的是为了更好地支持你，而非干扰。
3. 制定计划：与家长一起制定详细的学习计划，包括每日的学习任务和休息时间，确保他们的陪伴不会影响你的学习效率。
4. 合理分配时间：在陪伴期间，合理安排学习与休息时间，确保既能满足家长陪伴的需求，又不会过度劳累。
5. 展示成果：定期向家长展示你的学习成果，让他们看到你的进步，增强他们对你的信心。
6. 心理支持：家长陪伴的同时，也要关注他们的心理状态，及时给予鼓励和支持。
7. 共同学习：鼓励家长参与你的学习过程，例如一起讨论问题，这样既能增进感情，又能提高学习效率。
考研路上，家长的陪伴是宝贵的。通过以上方法，可以更好地利用家长的陪伴，共同为你的考研之路助力。
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