为了合理安排工作与考研的时间，以下是一份详细的规划方案：
1. 明确目标与计划：首先，你需要明确考研的目标和各科目的具体要求，制定详细的学习计划。
2. 时间管理：将一天的时间分为工作时间和学习时间。确保工作与学习的时间合理分配，避免长时间连续工作或学习导致的疲劳。
3. 高效工作：提高工作效率，减少不必要的加班。合理安排工作任务，优先处理重要且紧急的任务。
4. 碎片化学习：利用碎片时间进行学习，如通勤、午休等。利用手机或平板电脑安装【考研刷题通】小程序，随时随地刷题，巩固知识点。
5. 周期性复习：按照学习计划，定期进行复习。每学习一段时间后，回顾所学内容，巩固记忆。
6. 合理休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。适当的休息和娱乐有助于提高学习效率。
7. 心理调适：面对工作和考研的双重压力，要学会调整心态，保持乐观和积极。
8. 求助与分享：与同学、朋友或老师分享学习心得，互相鼓励，共同进步。
9. 调整计划：根据实际情况，适时调整学习计划。确保计划既有挑战性，又能切实可行。
10. 坚持与毅力：考研是一场持久战，需要有足够的毅力和决心。相信自己，坚持不懈，终将成功。
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