在考研与联考的双重压力下，学生可以采取以下策略来兼顾两者：
1. 时间管理：制定详细的时间表，合理分配每天的学习时间，确保每个科目都有足够的复习时间。
2. 科目平衡：根据自身基础和目标，合理分配各科目的复习重点，确保考研与联考科目都不被忽视。
3. 高效学习：采用高效学习方法，如利用思维导图、错题集等工具，提高学习效率。
4. 模拟练习：定期进行模拟考试，检验学习效果，并针对薄弱环节进行针对性复习。
5. 心理调适：保持良好的心态，适当进行放松，避免过度紧张影响学习效果。
6. 资源共享：与同学交流学习心得，共享学习资料，提高复习效率。
7. 专业辅导：如有需要，可以寻求专业辅导，帮助自己更好地理解知识点。
8. 定期总结：定期回顾所学内容，总结经验教训，不断调整学习策略。
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