自考本科和考研的安排需要合理规划，以下是一些建议：
1. 时间规划：首先，明确自己的目标，如果目标是尽快提升学历并进入研究生阶段，可以尝试在自考本科期间提前准备考研。具体安排如下：
- 第一年：集中精力完成自考本科的基础课程，同时开始复习考研的政治和英语科目。
- 第二年：继续完成自考课程，并加大考研数学和专业课的复习力度。
- 第三年：完成自考本科所有课程，全力以赴备战考研。
2. 资源整合：利用自考本科的学习资源，同时寻找考研相关的辅导资料和课程，做到资源共享。
3. 方法选择：
- 政治：结合自考本科政治课程，关注考研政治大纲的变化，针对性刷题。
- 英语：通过自考英语的学习，提升基础，同时加强考研英语的词汇和语法训练。
- 数学：结合自考数学和考研数学的难度差异，有针对性地强化。
4. 心态调整：保持良好的学习心态，避免过度焦虑，合理安排学习和休息时间。
5. 动态调整：根据自身的学习进度和效果，适时调整学习计划。
最后，祝您在自考本科和考研的道路上一路顺风！如果您在备考过程中需要更多帮助，不妨试试【考研刷题通】微信小程序，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助您高效刷题，轻松备考！【考研刷题通】——您的考研备考好帮手！